Veliko starejših ljudi se danes sooča ravno v artritisom. Artritis je nekaj, kar prizadene večina starejših ljudi, lahko pa se to zgodi tudi mlajšim. Vse skupaj je odvisno od zelo veliko različnih stvari, kot je prehrana in pa samo gibanje telesa.
Ljudje zelo hitro pozabimo, da je potrebno res dobro skrbeti za svoje telo, tako fizično kot tudi na podlagi tega, kar damo v svoje telo. Veliko starejših ljudi seveda včasih pozabi na to, saj so starejši in se že težko premikajo oziroma jim je vse avtomatično težje. Gibanje je za starejše ljudi nekaj, kar je lahko zelo velik izziv. Je pa tudi res, da je to zelo pomembno. Pomembno je, da skrbijo za svoje telo, ne glede na to, koliko so stari, saj drugače lahko zelo hitro pride do problemov, kot je artritis. Artritis je definitivno nekaj, kar lahko močno boli in se tega potem res zelo težko znebiti. Veliko lahko naredimo sami pri sebi, in sicer skrbimo za svoje fizično gibanje in pa za našo prehrano. Tudi prehrana ima zelo velik vpliv na to, ali bomo imeli artritis ali ne. Potrebno je res dobro preveriti, kaj nam v telesu manjka in kaj je potrebno še dodati.
Ko poskrbimo tako za prehrano kot tudi za dnevno gibanje, se lahko zelo hitro znebimo artritisa ali pa že v začetku poskrbimo za to, da do artritisa sploh ne pride. Artritis je definitivno nekaj, kar si nihče ne želi in ravno zato se mora čisto vsak posameznik zavedati, kaj dela s svojim telesom in kako skrbi zanj. Če za telo ne skrbimo, potem pride do raznih bolezni, ki so lahko zelo boleče in se jih ravno zaradi bolečine na koncu lahko zelo težko znebi. Ravno. Zato je zelo pomembno, da že v startu poskrbimo za svoje telo in da za njega skrbimo, dokler smo tega sposobni.